先选主要光源是这次讨论的起点。家庭客厅拍摄，灯光与屏幕怎么协调，关注的是摄影记录中具体的选择：先看清条件，再安排步骤，最后用一次小实践检验效果。以下方法可根据自己的环境调整，不需要把生活完全照搬成同一个脚本。
先选主要光源
窗光、顶灯和屏幕光混在一起容易出现颜色差异。选一个稳定主光，其他光源只保留有必要的部分。
检查屏幕内容
电视和电脑画面可能含版权内容或个人信息，拍摄前决定是否需要入镜。不能确认时换角度，不让屏幕成为主体。
避免亮暗反复跳动
如果屏幕内容不断变化，自动曝光可能跟着调整。以主体为参考试录，回看亮度是否稳定再正式拍摄。
完成后回看一次，把最清楚的变化记下来。与其同时改变所有做法，不如先保留这次有效的一点，再尝试下一篇文章中的另一个问题。
